Программа выезда
Пространство, где не нужно быть сильным. Просто побыть человеком и никуда не бежать.
Этот выезд про расслабление, наполнение и легкость, а не про "проработаемся до блеска"
Два дня мягкости и бережности к себе.

Будем:
  • работать с телом мягко и бережно
  • выдыхать накопившиеся
  • проводить время в тишине - внутренней и внешней
  • замедляться и направлять внимание внутрь себя
  • париться в бане, чтобы хорошенько перезагрузиться
  • разговаривать за чаем в теплом кругу
  • наполняться силами и хорошим настроением.
  • исследовать контакт с людьми через доверие

Наш выезд пройдет в ретритном центре (70км от МКАД)
Заезд 31 июля с 15:00, выезд 2 августа в 12:00
31 июля
  • Заезд и расселение по номерам
  • Ужин и общение
  • Вечерний сбор: практика на расслабление и сброс напряжения
1 августа
  • Утренняя практика
  • Завтрак
  • Телесные практики
  • Обед
  • Прогулки/Свободное время
  • Спа-комплекс
  • Ужин
  • Практика на расслабление перед сном
2 августа

  • Зарядка и утренняя практика на ресурсирование
  • Завтрак
  • Обратная связь
  • Выезд

Записаться на тренинг

Что включено:

Программа выезда, проживание, 3-х разовое питание, посещение СПА зоны

Ваша задача просто доехать до места

ВАЖНО:

Тренер оставляет за собой право вносить изменения в программу, исходя из процессов, которые происходят в группе и погодных условий
© Rеanimaция2024
Made on
Tilda