Я всегда мечтала танцевать, но не подходила под стандарты. Теперь я этому очень рада. Потому что мое тело не застроено рамками и правилами танцевальных школ.
С 2005 года я начала исследовать связь тела и эмоций. Мне всегда было интересно, как показать то, что внутри не используя слов. И в начале это было актерским экспериментов, но когда я пришла в тренерскую профессию, это стало навыком не только для сцены, но и для жизни.
В 2012 году я узнала, что есть такое направление как свободное/ аутентичное движение. А в 2016 в мою жизнь вошла телесная терапия.
С 2019 к связке тело-эмоции добавился еще один пункт — обучение квантовой психологии.
За 17 лет исследования тела я черпала знания в классической психологии, НЛП, квантовой психологии, у шаманов Латинской Америки и России, в практиках расстановок, актерских практиках, телесной терапии, тантре и буддизме.

Мой путь к телу начался с ощущения, что я слишком сильно застрял в голове. Казалось, она была центром принятия решений и вообще центром всего. Но внутри было дикое желание научиться по-другому — и естественным образом я пришёл к телесным практикам.
Помню первый раз, когда на практике я закрыл глаза и доверился импульсам, которые родились внутри — это был момент большой любви ко всему, что я проживал и ощущал внутри.
В итоге я пошел дальше и обучился квантовой психологии, НЛП, техникам работы с вниманием, практикам аутентичного движения, работе с теневыми аспектами личности. Пройдя довольно большой путь исследования себя и того, как работает наше сознание, с уверенностью могу сказать: тело — это наш главный портал к честности и свободе. А этот путь на встречу себе стоит твоего времени и усилий.